健康指南
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为啥有的肉口感柴，有的肉口感腻？
主妇们在做菜时，经常会有这样的困惑，为什么有时候肉吃着比较柴，有时候又很腻呢?听听营养师咋说：...
2016-11-27 11:23 -
快给父母亲戚看这篇文章：健康养生市场好多“坑”
“中医秘方根治白发”、“几元钱治好你的肾虚”，诸如此类的信息，如今在微信等社交媒体上不时出现……一方面，人们对养生的需求推动了健康产业的发展，另一方面，也催生了鱼龙混杂的养生市场。 ...
2016-11-26 14:10 -
冬季养生菜系列 冬季吃什么蔬菜好
“三九补一冬，来年无病痛”，对于崇尚冬补的中国人来说，冬季是进补的大好时机。事实上，冬补不一定非要吃荤，有些素食也很适合冬季进补。那么，冬季吃什么蔬菜好?...
2016-11-26 14:05 -
国际素食日：吃素的十大好处
11月25日是国际素食日，是一个自1986年开始来源于印度的节日；原称“世界无肉日”。 渐渐发展为一个世界性节日。...
2016-11-26 14:03 -
儿童奶多为调制乳品 喝得来口感，喝不来营养
如今，“包装萌、口感佳”的儿童奶持续热销，甚至一跃成为很多市民日常膳食中的奶类食品。...
2016-11-24 14:49 -
食药监总局:食品生产企业建立追溯体系应坚持四原则
11月23日，食药监总局发布《关于食品生产经营企业建立食品安全追溯体系的指导意见》（征求意见稿）。...
2016-11-24 14:46 -
破解老年人冬季养生误区
对于免疫功能衰退，防寒能力较差的老年人而言，冬季的养生保健显得格外重要。不过，当下很多老年人朋友对冬季养生存在着不少误区，导致养生效果不理想，甚至损害身体健康。...
2016-11-24 14:44 -
天寒如何保养？张其成：先分清人体阴阳
外向的、上升的、温热的、明亮的、剧烈运动的，都属于阳；只要是内守的、下降的、寒冷的、晦暗的、相对静止的，就都属于阴。...
2016-11-24 14:34 -
“天堂之果”缓燥咳 润燥推荐橄榄猪肺汤
广州中医药大学第一附属医院先烈东门诊部副主任中药师罗丹东建议可以采用“天堂之果”——橄榄，用其煲猪肺汤，起到润肺止咳、缓解秋燥的作用，特别适用于吸烟人群。...
2016-11-24 14:33 -
温润益肾过“小雪” 3款食疗方推荐
小雪节气提示我们到了御寒保暖的季节，广州市中医医院杂病门诊主治中医师高三德提醒，我们要重视调养自己的情绪，宜吃温润益肾的食物，亦可配合药膳进行调养。 ...
2016-11-24 12:03
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