健康指南
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怎么保养阴道 女人保养阴道有小妙招
女性的阴道是性爱进行的主要场所，阴道的好坏直接关系着性爱质量的高低，只有对阴道进行良好的保护才能让阴道变的“更好”，避免干涩、松弛等现象的发生。同时如果不好好保养阴道，会导致外阴或是阴道口出现瘙痒、白斑等等问题，因此及时保养阴道很重要。...
2016-12-12 22:02 -
健康养生：补钙，您做对了吗
从小我们就被教导多喝骨头汤可以补钙，其实这是个误区，虽然骨头汤内含有丰富的蛋白质，但骨头里面的钙却不会轻易溶解。...
2016-12-12 22:01 -
老外爱上中医游：崇尚中式养生 更想标本兼治
在绿色、自然、简约的生活方式已然成为流行趋势的当下，不仅国人喜欢，外国友人对神秘而迷人的中医药文化也越来越关注，对中华传统养生观念也越来越推崇。...
2016-12-10 17:22 -
【山药大枣养生粥】让考生的一天从活力养生早餐开始
现在已经到了高考的冲刺阶段，这样的一个阶段，所有的考生及家长们都是最紧张的时刻了，这样的时刻，由于心理压力的不断增加，考生的紧张情绪在不断的蔓延，使考生的身体及心理方面都面临着重大的考验。...
2016-12-10 16:11 -
喝水是最简单的养生法 不过很多人都喝错了
其实当你感到口渴时，体内水的丢失量为体重的1%，身体的机能已受到影响；达2%时，运动和行为受到不良影响，并伴有压抑感和食欲降低；达到4%到8%时，会出现皮肤干燥、声音嘶哑、全身软弱无力等症状，再严重的话就要危及生命了。...
2016-12-10 16:08 -
大雪节气 养生当保暖活血
大雪节气已至。中医专家提醒，这一时节年老体弱者要尤其注意防霾保暖、保护心肺器官，养生要注重促进血液循环。...
2016-12-09 22:38 -
大雪节气到来 中医专家为您支招健康养生妙招
12月7日是二十四节气中的大雪，迎来了大雪，气温将更低，白昼也将更短。那么在这个时节，我们应该如何养生保健？记者采访到医学专家，为大家解答疑问。...
2016-12-09 22:36 -
上火怎么办？三款常见蔬菜是降火小能手
在生活中很多人都知道苦瓜虽然苦，但是其降火的能力却是公认的好。因此，肝火旺盛的女人们，可常吃苦瓜降火。...
2016-12-09 22:33 -
海参养生文化: 从獐子岛大雪采捕说起
在我国民间，大雪是“进补”的重要时节。俗话说“三九补一冬，来年无病痛”，自古就有冬季滋补海参的传统习俗。而大雪时节采捕的海参最具滋补价值。 ...
2016-12-08 23:13 -
节气与养生丨寒冬腊月与阿胶更配哦
二十四节气，是千百年来我国劳动人民的智慧，在中医理论中，人与自然界是天人相应“形神合一”的整体，人类身体的变化、疾病的发生与二十四节气同样紧密相连。在不同的节气里，人们会选择进补合适的食物来强身健体。...
2016-12-08 23:07
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