乳糖不耐受患者在食用乳制品后会出现腹胀、腹痛等症状,但是这并不意味着他们不能吃任何乳类食品。...
2016-11-12 13:53听说长期饮用纯净水会造成人体微量元素缺乏。请问是真的吗?人体从饮用水获取的微量元素足以影响健康吗? ...
2016-11-12 12:10近日,美国《临床睡眠医学杂志》刊登的一项新研究发现,少纤维、高饱和脂肪和高糖类饮食会降低睡眠质量,增加睡眠中断、睡眠过浅等问题。...
2016-11-08 12:27“蓝瘦,香菇”。最近的朋友圈被这个词刷屏了。但是你知道吗,其实不同的蘑菇应该有不同的烹饪方法,才能更好地保住蘑菇的营养。 ...
2016-11-04 00:07吃苹果削皮,炒番茄剥皮,吃葡萄吐皮,炖冬瓜去皮……类似的习惯你有几个?《生命时报》邀请权威营养专家为你提个醒,其实很多营养就藏在皮中。...
2016-10-31 17:10心脏病是导致成年人死亡的重要原因,从饮食中剔除会损伤心脏的食物,对健康大有裨益。...
2016-10-30 18:39以前,骨质疏松“青睐”的对象通常只是老年人,但近年来,这种老年病也有了年轻化的趋势。如何有效地预防骨质疏松?...
2016-10-24 11:39用南瓜烹煮菜肴比较常见,用南瓜煲汤你试过吗?今天给大家介绍一款香甜可口的南瓜汤。...
2016-10-19 13:01枸杞子和菊花是我国卫生部批准列入“既是食品又是药品名单”的药食兼用食材。只要与其他食材合理搭配和烹调得当,既能做出津津有味的美食,又能发挥其养生保健的作用。...
2016-10-19 13:00辽宁读者王先生咨询:我平日脾气比较大,易急躁生气,最近总感觉头痛眩晕、腰膝酸软。天麻粉蒸蛋花,据说可缓解这一症状。...
2016-10-14 22:59