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营养专家公布鸡蛋最营养吃法排行

鸡蛋的吃法多种多样，您对鸡蛋的吃法及制作方法是否存在疑问呢？例如鸡蛋怎样吃最营养？鸡蛋一天应该吃几个？...
2016-04-21 15:58
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当心越减越肥水果减肥方法的五大误区

身减肥方法，水果减肥瘦身方法的五大误区是什么呢？减肥瘦身不但要关注它的效果，同时也要注意的它的误区什么，不然减肥不成功，反而还会影响到健康。...
2016-04-21 15:49
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偏食挑食儿童易得肝癌防肝癌要远离这些食物

近些年来乙肝患者的增多也导致了肝癌病患者的增加，目前，根据数据统计，肝癌是中国的第二大癌症，其患病率仅次于肺癌。...
2016-04-18 21:09
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柠檬茶的做法健康又享瘦

　柠檬茶的做法有哪些?要想减肥就绝对少不了柠檬，要知道柠檬一直以来都是首选的减肥方法。即使现在的减肥方法很多，但柠檬茶一直都是最健康有效的减肥方法。...
2016-04-17 10:32
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网传低钠盐是“送命盐”？医生说没根据

究竟低钠盐是不是“送命盐”，那就就看看专家怎么说？...
2016-04-16 16:15
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合理早餐搭配的四个原则

早餐是一日三餐当中最为重要的一餐，不过早餐要怎么吃，吃什么最有营养呢？早餐是人一天的最重要能量来源，吃好早餐才能达到养生的效果，保持年轻态。那么，一份合理的早餐需要遵循哪些原则呢？...
2016-04-14 13:30
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香蕉真的能润肠？或使便秘更严重

对不少人来说，想要变美有好身材，便秘就是她们最大的敌人。要想润肠通便，不少人都认为香蕉有奇效，但事实上却并非如此，香蕉有可能让你的便秘更严重！...
2016-04-14 13:00
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喝牛奶好处多那喝牛奶会不会上火

有关专家指出，夏天不喝奶，不可取；“夏天喝牛奶会上火”，说法欠科学。营养学专家介绍说，夏季出汗多、消耗大，牛奶中近80%是水分，其中的蛋白质等营养又易被吸收，夏季饮用牛奶，正好补充失去的水分和营养成分。...
2016-04-14 12:57